„Hallo, ich
bin Anita …“
Mein Name ist Anita, und ich bin Lebensberaterin mit eigener Praxis, Seminarleiterin sowie Tänzerin und Tanzpädagogin. Seit drei Jahrzehnten beschäftige ich mich intensiv mit dem Wahrnehmen und dem Ausdruck von Gefühlen in der Psychotherapie und Beratung, im Umgang mit Menschen und im Tanz. Das Bewusstsein für unsere Gefühle und deren Ausdruck führt zu mehr Lebendigkeit. Das ist meine Erfahrung. Diese Erkenntnisse möchte ich teilen, um anderen zu helfen, ihr Leben kreativ zu gestalten.
Mein Angebot
Psychosoziale Beratung im Einzelsetting
Elternberatung im Einzelsetting und für Paare
Seminare für Eltern
Zeitgenössischer Tanz zur Selbsterfahrung und Selbstfürsorge
Über mich
Anita Steinberger-Rindler
1975
Linz an der Donau
Als psychosoziale Beraterin nutze ich hauptsächlich die Methoden der Gestaltberatung, die von Fritz und Lore Perls entwickelt wurde, sowie die personenzentrierte Beratung nach Carl Rogers.
In der Gestaltberatung liegt der Fokus auf dem Hier und Jetzt, wobei wir unsere Körperwahrnehmungen und Gefühle, die im Moment präsent sind, bewusst wahrnehmen. Auch die liebevolle Auseinandersetzung mit vergangenen Erfahrungen und dem inneren Kind spielt eine wichtige Rolle.
Die personenzentrierte Beratung zeichnet sich durch eine enge Verbindung zur Klientin und zum Klienten aus, geprägt von Empathie und Mitgefühl. Hierbei wird der Mensch in seiner gesamten Persönlichkeit wertgeschätzt und akzeptiert.
Als Tänzerin und Tanzpädagogin legte ich meinen Schwerpunkt ursprünglich auf das klassische Ballett. Mein besonderes Interesse gilt jedoch schon lange dem zeitgenössischen Tanz. Diese Tanzform begeistert mich, da sie zahlreiche Möglichkeiten bietet, sich selbst und seine Umwelt bewusst zu erleben und individuelle künstlerische Ausdrucksformen zu entwickeln.
Ich bin außerdem Mutter von zwei Kindern – einer Tochter, die 2006 geboren wurde, und einem Sohn, der 2009 zur Welt kam. In dieser Rolle habe ich mich tief mit meiner eigenen Persönlichkeit und meinen persönlichen Grenzen auseinandergesetzt. Durch meine beiden Kinder bekam ich die Gelegenheit, mich selbst besser zu verstehen und an meinen Erfahrungen zu wachsen.